von Andrea Glehr-Schmit | Feb. 20, 2020 | Psyche
Wer mich persönlich kennt, der weiß, dass ich nicht zu den naturschlanken Menschen gehöre. Mehrmals hörte ich in meiner Kindheit den Satz „Dicke Lilli, gutes Kind“. Zudem wurde mir als Kind vermittelt, dass Sport sinnlose Zeitverschwendung sei und man besser bei...
von Andrea Glehr-Schmit | Apr. 30, 2019 | Psyche
Nehmen wir an, dir begegnet ein Mensch, der dir erklärt, er habe wenig Stress in der Arbeit, ausreichend Freizeit und fühle sich entspannt. Sofort würden viele daraus schließen, dass diese Person einen wenig anspruchsvollen Job ausübt und bei der Arbeit geringe...
von Andrea Glehr-Schmit | Mai 28, 2024 | SeelenNahrung, Psyche
Auf unserer Marokko-Reise habe ich das Gericht Harira kennengelernt und war begeistert. Endlich einmal ein Land, wo eine wärmende Suppe zum Frühstück völlig normal ist. Bei mir zuhause werde ich für meinen Frühstücksgeschmack manchmal belächelt… Lass dich so wie...
von Andrea Glehr-Schmit | Apr. 6, 2019 | Psyche
Anfangs wollt ich fast verzagen,Und ich glaubt’ ich trüg’ es nie,Und ich hab’ es doch getragen, – Aber fragt mich nur nicht, wie?“Heinrich Heine, aus „Buch der Lieder“ Von einem Moment auf den anderen kann durch den Verlust eines Menschen die Welt aus den Fugen...
von Andrea Glehr-Schmit | Apr. 6, 2019 | Psyche
Mit unserem Wetter war es in den letzten Wochen eine ständige Berg- & Talfahrt. Viele Menschen reden sich bei schlechter Stimmung gerne auf das Wetter raus. Doch hat das Klima tatsächlich Auswirkungen auf unsere Psyche? Wissenschaftlich vollständig geklärt ist der...
von Andrea Glehr-Schmit | Feb. 1, 2018 | Psyche
Wann haben Sie einfach einmal nichts getan? Die Hände in den Schoß gelegt und an nichts gedacht? Diese Momente kenn wir kaum mehr oder sie sind zumindest sehr rar geworden. Sobald wir innehalten schießen Gedanken zu unerledigten Arbeiten, an die Zukunft oder...
